想要了解自己？我们一起来探索
心理健康是新加坡慈济人文青年中心在2021年的推广方向之一。2月份与银丝带签署备忘录，提供专业心理辅导服务，也与艺术家（Hunny &Lummy）合作，打从2月至6月，在中心举办跨媒介艺术展，透过影像和声音等媒介，提高民众对心理健康的醒觉。
银丝带组织与新加坡慈济签署备忘录，为民众提供免费心理辅导，名为思语轩。
人文青年中心经理 林杏纯：青年中心就在组屋中央，就很接近民众，免费的，让你没有金钱的顾虑。
希望达到认知，当你心灵生病时，只要及时达到帮助和医治，是可以达到痊愈的。
除了辅导，长达四个月的跨媒介艺术展也在人文青年中心举办，透过影像、声音和图像，让参访者从别人的故事中反思自己，同时提高民众对心理健康的醒觉。
艺术家 韩明光：我们没被教育如何管理情绪，很多时候也没有特定的语言来真正说明我们的心情，我们往往倾向于把该情绪刷掉或压抑它。现在我们要做的是让大家对这方面有自我的醒觉。
艺术家 韩明光：从你的同桌找一个伙伴，我们先做一对一的分享。
艺术展的创作来自这两位年轻艺术家，展出期间也配合工作坊，引导民众进一步学习倾听内心，正视自身的情绪。
照顾者联盟外展经理 陈美叶：给我意识到我们每个人有时候需要一些勇气做回自己，我觉得对自己也要有慈悲心，就会有一个比较愉快的心情。
多聆听来自内心的声音，时时保持健康的身心灵，才有力量去应对忙碌的日常生活。
（大爱新闻 李嘉仪 戴小庆 新加坡报导）
